久帝持久锻炼法

久帝锻炼法:总是遗精应该怎么办了?

人:最近我有遗精。我觉得自己很消瘦。我的身体发烧。我晚上做了很多梦。即使在中午,我也会遗精。我该怎么办?自慰的历史影响了这一点吗?

其实,遗精是一种正常的生理现象,只有频繁的遗精,远远超过正常次数才是一种病理状态。因为成年男性(尤其是未婚年轻男性)一个月射精两次或三次是正常的,因为他们很少或没有性生活,这被称为“满腹时溢出”。


一旦有规律的性生活建立起来,遗精就会逐渐消失。对你来说,如果你没有结婚,而且每个月没有很多的遗精,你就不必担心遗精会对你的身体造成伤害。如果遗精的数量多了,就不用担心了,因为在很多情况下可以找到相应的原因。

结合你的陈述,你可以肯定过去自慰的历史不会导致现在的精液流失和其他身体症状;相反,你通常过于关注身体,长期的紧张和焦虑,再加上对精液流失的病理生理学了解甚少,导致恐惧,会导致现状。

从中医的角度看,它是“多虑,伤心,怕伤肾”。久而久之,心不宁,肾气不固,遗精自然会频繁发生。在应对策略上,一是放松思想,但不要太在意;二是及时寻求专业医生的指导和帮助,必要时给予药物治疗,以克服身心障碍,解决你遇到的问题。

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