延时持久锻炼法

早泏怎样治疗?教你一招能延长40分钟

是指时间极短,甚则在阴茎尚未插入阴道前即已,且不能自我控制,以致不能继续进的病症,是一种较常见的障碍。为中医、西医通用之病名。

此外西医又称为过早症,中医又称为鸡精。

发生在阴茎插入阴道以前或刚插入阴道时,为公认的现象。但由于性反应的快慢程度,个体差异很大,对阴茎插入阴道多长时间内就算,目前尚统一标准。有认为不足2分钟或不足5分钟者,有认为阴茎在阴道内抽插次数不足10次者,有认为中不能适当控制者;有认为中使正常的女性至少在50%的正常中得不到满足者等等。

需要指出的是,不能仅以女方与否来判定是否,因为男子的出现较快,时易出现性高潮,故完成时间也快;而女性的和性高潮出现较慢,所以男女性反应有一个很明显的时间差别,这种差别往往造成的不和谐,但这不能与之病相混淆。一些患者由于不能及时治疗,或由于一二次的过早,而造成精神上的惧怕、,甚则认为是性机能衰竭,进一步加重了病情,以致于出现、低下等。

由于该病与精神因素有密切关系,所以心理疏导非常重要。中医认为主要为湿热或相火扰动,或肾气亏虚,精关失固,精液封藏失职而成。疾病初期及青壮年发病者,以实证热证为多,久病及体虚年老者,多为虚证寒证。对该病的治疗,应根据不同病机分别采用清利湿热、清泻相火,补肾固精等法。临床上亦常与、等有关,治疗上也可同时兼治。

预防与护理的八个方法

l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

2、注前性教育和性指导。把握一些性解剖及知识,了解和把握正常的方法和性反应过程,不宜过度节制,因次数太少,不利于雄激素的释放。

3、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打、步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、禁止,节制房事,避免剧烈的冲动,避免用的方式来延长第二次的时间,这样有损于健康,并不可取。

5、前的情绪对的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和,要树立信心,配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

7、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。

8、时间的长短没有统一的标准,一般认为2-6分,但更短的时间内亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

 

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